離乳期後期～白身魚の青のりソテー～ coco姉 @cook_40093994 青のり&鰹節の旨味でパクパク食べてくれます♪このレシピの生い立ち魚好きな娘のために～☺ もっと読む 青のり&鰹節の旨味でパクパク食べてくれます♪このレシピの生い立ち魚好きな娘のために～☺ もっと読む 離乳期後期～白身魚の青のりソテー～ coco姉 @cook_40093994 青のり&鰹節の旨味でパクパク食べてくれます♪このレシピの生い立ち魚好きな娘のために～☺ もっと読む 青のり&鰹節の旨味でパクパク食べてくれます♪このレシピの生い立ち魚好きな娘のために～☺ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 たら2切れ 真たら 2切れ 青のり 適量 鰹節粉 適量 小麦粉 適量 油 少量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白身魚は一口大に切る(その際に、骨が残っていないか要チェック‼) 2 青のりと、鰹節粉をまぶす。 3 (うちは、鰹節よりもっと細かい、鰹節粉というのを使っています。これ、直接振りかけて出汁にもなるので便利です。) 4 小麦粉を薄くまぶす。 5 フライパンに油を少量ひき、焼く。 コツ・ポイント ありません❗骨には気を付けてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18265834 コピーしました！ coco姉 @cook_40093994 2016/10/28 08:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単＆おいしいもの大好きです！！週末は旦那さんとお酒を飲むのが習慣なので、おつまみを作るのも大好きです♪ もっと読む このレシピのキーワード 小麦粉 真タラ 似たレシピ その他のレシピ 大葉とみょうがとすり胡麻♡冷奴 ♡ゆず塩からあげ♡ かるぱすInカルパス まぐろ和えるだけ🇵🇫タヒチ風ポワソンクリュ 薬味がガツンと🩷簡単３色冷やし中華風⭐️ 食べ過ぎ注意♡チーズ溢れ出す豚コマボール 愛知のジビエ イノシシの角煮 親子丼フライパンで簡単♥麺つゆカツ煮卵丼 旦那絶賛！！洋食屋のハンバーグソース クッキングシートで★サーモンの包み焼き Garlic Black Pepper and Cheese Flatbread Greek Tomato Salad Zesty Shrimp Scampi Spinach,feta and bacon quiche Brad's ez black bean and steak tamale pie 簡単！ミルフィーユ豚煮 鶏肉のあんず揚げ ポケモン モンスターボールおにぎり オータムサラダ・保育園給食 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18265834
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