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うちの基本グリーンサラダ
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うちの基本グリーンサラダ-レシピのメイン写真

うちの基本グリーンサラダ

ケチャ&ウル
ケチャ&ウル @kecha_uru

2010/05/17話題入り感謝♪ボウルいっぱいの野菜に、塩、ビネガー、オイル適量で味つける、我が家の基本サラダです。
このレシピの生い立ち
料理修行時代に教えてもらった付け合わせ用のサラダがベースです。ボウルに入れた野菜に、適量の塩・ビネガー・オイル等を直接ふりかけて味付けしていましたが、友人に教えるために基本のドレッシング量をレシピ化しました。

2010/05/17話題入り感謝♪ボウルいっぱいの野菜に、塩、ビネガー、オイル適量で味つける、我が家の基本サラダです。
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2010/05/17話題入り感謝♪ボウルいっぱいの野菜に、塩、ビネガー、オイル適量で味つける、我が家の基本サラダです。
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2010/05/17話題入り感謝♪ボウルいっぱいの野菜に、塩、ビネガー、オイル適量で味つける、我が家の基本サラダです。
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材料

サラダボウル1杯分
  • 菜もの野菜 ボウルに軽く1杯
  • 基本ドレッシング
  • EVオイル 大さじ1~2
  • 白ワインビネガー 小さじ1~2
  • クレイジーソルト 小さじ1/3~1/2
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作り方

  1. 1

    野菜は適当な大きさにきり(ちぎり)、水に放ちパリッとさせておく。

    • うちの基本グリーンサラダ作り方1写真
  2. 2

    大きめのボウルで。クレソルを溶かし混ぜたビネガーに、EVを加え、とろりとするまで混ぜる。(乳化させた状態です)

    • うちの基本グリーンサラダ作り方2写真
  3. 3

    十分に水けを切った野菜にドレッシングをさっくり混ぜる。(塩が足りないようならクレソルをもう一振り)
    盛り付けて完成!

  4. 4

    これに生ハムや茹で卵、温野菜、チーズ等を加えても。

コツ・ポイント

酢をバルサミコ酢にかえたり、クレソルを荒塩&黒胡椒にかえたり、粒マスタードやはちみつを加えたり色々アレンジ可能です。
慣れてきたら、ボウルに直接調味料(塩、ビネガー、オイルの順で)を適量ふりかけて味つけをしてもOKです。

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ケチャ&ウル
ケチャ&ウル @kecha_uru
2009/03/24 00:58に公開
自宅にて料理教室を主宰。調理師・インテリアコーディネーター・クックパッドアンバサダー。家族:7つ年上夫、娘4歳、息子2歳、猫2匹。趣味:ホームパーティー 飲み食いメインの旅行ちょっぴり小洒落た、かつ家庭ならではの料理が目標☆ロンドン駐在生活のこと、毎日のご飯や育児の事、教室記録など、ブログに綴っております。http://kechauru.blog.fc2.com/
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