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大根買ったら★大根葉ナンプラー炒め
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大根買ったら★大根葉ナンプラー炒め-レシピのメイン写真

大根買ったら★大根葉ナンプラー炒め

Maple tea
Maple tea @cook_40085030

大根葉を、いつもの脇役から、準主役級の一品に昇格させてみませんか?

おでんの材料プラスαで作れます。
このレシピの生い立ち
おでんを作った時の大根葉が新鮮で美味しそうだったのでついでに(*^o^*)

いつものレパートリーに飽きたので、変わり種を…と思い考案してみました。

甘辛MIX!

すると、いつもの脇役から、準主役級の一品に昇格しました!

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おでんを作った時の大根葉が新鮮で美味しそうだったのでついでに(*^o^*)

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大根買ったら★大根葉ナンプラー炒め

Maple tea
Maple tea @cook_40085030

大根葉を、いつもの脇役から、準主役級の一品に昇格させてみませんか?

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いつものレパートリーに飽きたので、変わり種を…と思い考案してみました。

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大根葉を、いつもの脇役から、準主役級の一品に昇格させてみませんか?

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いつものレパートリーに飽きたので、変わり種を…と思い考案してみました。

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材料

2人分
  • 大根葉 (他の青菜でもOK) 1本分
  • ちくわ 2本
  • 油揚げ 1枚
  • 人参 輪切りで3cm位
  • ごま油 大2
  • 塩 少々
  • 砂糖 小2〜3
  • ナンプラー(なければ醤油で) 小2〜3
  • 醤油 小1/2
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作り方

  1. 1

    大根葉は2~3cm幅でざく切りに。
    人参は薄めの短冊切りに。

  2. 2

    油揚げは湯通しして余分な油を落として短冊切りに。
    ちくわは斜めに輪切りにします。

  3. 3

    フライパンでごま油を熱し、筋の多い大根葉を一番に炒めます。(塩少々)軽く油が回った所で、残りの食材を投入します。

  4. 4

    ちくわに焼き目がつく位に炒めたら、砂糖、ナンプラーの順に入れます。
    味をみて、足りないようなら調整して下さい。

  5. 5

    最後に、醤油を鍋肌から回し入れます。

    香ばしい香りも美味しい(笑)。

コツ・ポイント

火が通りにくい人参は薄く切り、油揚げ、ちくわと同じ時間で炒まるようにします。
大根葉は比較的長めに切る為、筋が気にならなくなる様にしっかり炒めてしんなりさせましょう。

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Maple tea
Maple tea @cook_40085030
2010/12/06 04:09に公開
初めまして。 学生時代からずっと料理が大好きで、調理師の資格までとっちゃいました。 とはいえ、ただいま子育て真っ最中で、忙しいけどなるべくお家でご飯が食べたい!!
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このレシピのキーワード

炒めもの にんじん 大根の葉 ちくわ 油揚げ 青菜

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