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夏野菜で♪簡単ガパオ風
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夏野菜で♪簡単ガパオ風-レシピのメイン写真

夏野菜で♪簡単ガパオ風

yumiレシピ
yumiレシピ @cook_40055126

冷蔵庫に少しだけ余ってる野菜と、乾燥バジルを使って、とっても簡単にガパオができちゃいます☆
このレシピの生い立ち
タイ料理のガパオが大好きで、家で簡単にできないものかと。

冷蔵庫に少しだけ余ってる野菜と、乾燥バジルを使って、とっても簡単にガパオができちゃいます☆
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タイ料理のガパオが大好きで、家で簡単にできないものかと。

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yumiレシピ
yumiレシピ @cook_40055126

冷蔵庫に少しだけ余ってる野菜と、乾燥バジルを使って、とっても簡単にガパオができちゃいます☆
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タイ料理のガパオが大好きで、家で簡単にできないものかと。

冷蔵庫に少しだけ余ってる野菜と、乾燥バジルを使って、とっても簡単にガパオができちゃいます☆
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材料

2人分
  • 鶏ひき肉(モモでも胸でも) 200g
  • いんげん 5~6本
  • 人参 1/3本くらい
  • 玉ねぎ 1/4個くらい
  • 鷹の爪(小口切り) 適量
  • 卵 2個
  • 温かいごはん 好きなだけ
  • サニーレタス 適量
  • A醤油 大さじ1
  • A酒 大さじ1
  • A砂糖 小さじ1
  • A豆板醤 小さじ1弱
  • B乾燥バジル 少々
  • B黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参は皮をむいてみじん切り、いんげんは3ミリ幅くらいに小口切りにする。

  2. 2

    目玉焼きを作ってお皿に取り出しておく。必ず半熟でお願いします!

  3. 3

    フライパンにサラダ油(分量外)、鷹の爪を入れて熱し、香りがたったら、ひき肉、切った野菜を入れてポロポロになるまで炒める。

  4. 4

    3に火が通ったら、事前に混ぜ合わせておいたA、お好みの量のBを入れ、全体にいきわたるように炒める。

  5. 5

    お皿にちぎったサニーレタスをしいて、温かいご飯を盛り付け、上から4の具をたっぷりかけ、目玉焼きを乗せる。

コツ・ポイント

目玉焼きは絶対半熟で!スプーンでカチャカチャ混ぜて食べちゃって♪
ブログも見てみてください↓隣に写ってる大根サラダのレシピ公開中♪
【共働き夫婦の食べ過ぎ!?パクパク日記】http://pakupakudiary.blog.fc2.com/

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yumiレシピ
yumiレシピ @cook_40055126
2012/07/25 14:06に公開
共働きで忙しい方にも簡単で美味しい料理を心がけてます☆ブログではこちらには載せていないアレンジレシピやちょい足しレシピを公開中↓↓【共働き夫婦の食べ過ぎ!?パクパク日記】http://pakupakudiary.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

ガパオ いんげん にんじん もも サニーレタス 卵 酒 とりひき肉 玉ねぎ ご飯 トウガラシ 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19393171
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