鮭は皮と骨を取り包丁でたたいて下さい。ﾌｰﾌﾟﾛなどでも可。

好みの野菜を用意する。我が家は離乳食用のストック野菜があるので解凍して入れました。

すべての材料をいれスプーンで混ぜる。
鰹節や粉チーズを入れても美味しいです。

オリーブオイル等の油を薄くひき弱めの火加減で焼く。

一つずつラップしてジップロックに入れ冷凍出来ます。食べさせるときはレンチンを。鮭以外にもサンマ等でも出来ます。