鶏肉と野菜のカレー炒め ☆kmms☆ @cook_40080318 カレー味でご飯が進みます☆このレシピの生い立ちカレー粉があまっていたので☆ もっと読む カレー味でご飯が進みます☆このレシピの生い立ちカレー粉があまっていたので☆ もっと読む 鶏肉と野菜のカレー炒め ☆kmms☆ @cook_40080318 カレー味でご飯が進みます☆このレシピの生い立ちカレー粉があまっていたので☆ もっと読む カレー味でご飯が進みます☆このレシピの生い立ちカレー粉があまっていたので☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏もも肉 200g ズッキーニ 1本 じゃがいも 1個 赤パプリカ 1/2個 片栗粉 大さじ1 サラダ油 大さじ1 塩・こしょう 適量 ☆醤油 大さじ2 ☆みりん 大さじ2 ☆カレー粉 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉は一口大に切り、片栗粉をまぶしておく。ズッキーニ、パプリカ、じゃがいもも一口大に切る。 2 サラダ油を入れたフライパンで鶏肉に火が通るまで炒める。その間に水をふりかけたじゃがいもをレンジで2分加熱する。 3 鶏肉に火が通ったら、野菜を全て入れ、炒める。 4 野菜に火が通ったら☆を合わせた調味料を入れて、水分がなくなるまで炒めて出来上がり！ コツ・ポイント じゃがいもは、レンジでチンしておいた方が、炒め時間が少なく済みます。調味料を入れた後は、水分がなくなるまでしっかり炒めることでしっかり味が絡みます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20055298 コピーしました！ ☆kmms☆ @cook_40080318 2018/01/18 14:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード カレー 炒めもの 片栗粉 じゃがいも ズッキーニ 鶏もも肉 カレー粉 似たレシピ その他のレシピ 梅シロップ漬け じゃがいもたこ焼き 紅茶のフルフルゼリー ほったらかしで完成！ズッキーニのトマト煮 じゃがたらこバター 濃厚抹茶テリーヌ♡ ヨーグルト消費にヨーグルトケーキ お肉を柔らかくする方法 バレンタイン簡単大量★可愛いパンダチョコ ご飯が進む！豚肉と揚げ里芋の照り焼き Banana Bread Breakfast Cookies Banana Pudding Poke Cake Whole chicken in airfryer Chinese Hot Pot Soup Larry's easy 1 pan chicken and potato bake 洗い物無し！！シシトウのトースター焼き 海老とブロッコリーのペペロンチーノ 離乳食〜幼児食☆オートミール おやきにも 里芋と鶏ムネ肉の時短フライパンカレー☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20055298
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