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小松菜とベーコンのペペロンチーノ風
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小松菜とベーコンのペペロンチーノ風-レシピのメイン写真

小松菜とベーコンのペペロンチーノ風

とまぷり★
とまぷり★ @tomapre_8906
福島県

アクが少なくて調理しやすい小松菜をベーコンと一緒に炒めました♪シンプルですが美味しいですよ〜〜♪

このレシピの生い立ち
カルシウム、鉄分豊富な小松菜を美味しく食べるために考えました。

アクが少なくて調理しやすい小松菜をベーコンと一緒に炒めました♪シンプルですが美味しいですよ〜〜♪

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カルシウム、鉄分豊富な小松菜を美味しく食べるために考えました。

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小松菜とベーコンのペペロンチーノ風

とまぷり★
とまぷり★ @tomapre_8906
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アクが少なくて調理しやすい小松菜をベーコンと一緒に炒めました♪シンプルですが美味しいですよ〜〜♪

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カルシウム、鉄分豊富な小松菜を美味しく食べるために考えました。

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材料

4人分
  1. 小松菜 1袋(約6株)
  2. ベーコン 約100g
  3. オリーブ油 大さじ1
  4. にんにく 1片
  5. 鷹の爪 1本
  6. 塩、こしょう 各少量
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作り方

  1. 1

    小松菜をよく洗い、茎と葉に分けて3〜4センチ幅に切り揃えます。
    ベーコンは食べやすく細切りにします。

    • 小松菜とベーコンのペペロンチーノ風作り方1写真
  2. 2

    にんにくを薄くスライスしておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を入れて中火にかけ、鷹の爪(種を除いて)を炒めます。香りが立ってきたら取り出します。

    • 小松菜とベーコンのペペロンチーノ風作り方3写真
  4. 4

    ↑辛さが気になる方は鷹の爪を使用しないでください!

  5. 5

    少し火を弱めてから、にんにくを焦がさないように炒め、香りが立ってきたらベーコンを加えて炒めます。

    • 小松菜とベーコンのペペロンチーノ風作り方5写真
  6. 6

    ベーコンがカリッとしてきたら、小松菜の茎を加え強火にして炒めます。(※約2分)

    • 小松菜とベーコンのペペロンチーノ風作り方6写真
  7. 7

    小松菜の葉を加えて更に炒め、塩、こしょうで味を調えたら完成です♪

    • 小松菜とベーコンのペペロンチーノ風作り方7写真
  8. 8

    こちらもいかがですか?
    「白菜大量消費★白菜のペペロンチーノ風」ID 19488983

    • 小松菜とベーコンのペペロンチーノ風作り方8写真

コツ・ポイント

※小松菜の根元は意外と汚れているので、しっかり洗ってください!
※辛さが気になる方は、鷹の爪を使用しないでください。

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とまぷり★
とまぷり★ @tomapre_8906
2019/05/29 13:17に公開
福島県
家族の笑顔と美味しい!!のために、毎日楽しみながらキッチンに立っているお料理大好き主婦です♪食を通して身体の中から健康に!・Instagram:@tomapre_8906・食生活アドバイザー®2級・介護食コーディネーター・発酵食品ソムリエ・整理収納アドバイザー準1級
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