シーフードとオクラのかき揚げ meesamama @cook_40112381 オクラのネバネバでふんわりモチねばサクサクこのレシピの生い立ちオクラが苦手な息子に食べさせたくて もっと読む オクラのネバネバでふんわりモチねばサクサクこのレシピの生い立ちオクラが苦手な息子に食べさせたくて もっと読む シーフードとオクラのかき揚げ meesamama @cook_40112381 オクラのネバネバでふんわりモチねばサクサクこのレシピの生い立ちオクラが苦手な息子に食べさせたくて もっと読む オクラのネバネバでふんわりモチねばサクサクこのレシピの生い立ちオクラが苦手な息子に食べさせたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 シーフード 100g 塩 少々 オクラ 1袋 玉ねぎスライス 1個 人参 小1本 ネギ 半束 小麦粉 大さじ2 ★小麦粉 200g ★片栗粉 大さじ2 ★水 400cc 油 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 シーフードは解凍してよく洗い水気を拭き取り塩をふる 2 オクラはよく洗いヘタを取りスライス 3 玉ねぎスライス、人参細切り 4 ネギは小口切り 5 シーフードと野菜に小麦粉大2をふりかける 6 ★衣の材料を合わせる 7 衣に絡めて170℃の油にスプーンですくってそっと落としてゆっくり揚げる 8 裏表色がついたら出来上がり コツ・ポイント シーフードは水気を拭き取るシーフードが苦手ならナシでも美味しい※写真はシーフード抜きですありなし2パターン作りました 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20307593 コピーしました！ meesamama @cook_40112381 2019/09/27 22:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー キャラ弁作りが大好き♡どれだけ短時間で簡単に楽に誰でも作れるかがモットーです♪ もっと読む このレシピのキーワード かきあげ ねぎ オクラ 片栗粉 にんじん シーフード 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 筋子のおにぎり 少ない材料＆炊飯器だけ！ツナ炊き込みご飯 定番！マカロニグラタン【基本的な作り方】 ご飯がすすむ！厚揚げの甘辛肉巻き レンチン豆乳きなこクリーム ＊舞茸の甘辛炒め煮＊簡単でうまいたけ～ パリッと！スイートポテト春巻＊お弁当にも 栄養満点☆ケールと卵のマヨネーズ炒め 道具は不要☆簡単むきやすい茹で卵の作り方 ＊電子レンジで！豆乳チーズリゾット＊ Oven BBQ Chicken Pulled pork mac n chese Filipino Chicken Adobo Shrimp Caesar Salad Loaded breakfast skillet ワッフルメーカーでパン焼いたサンドイッチ おいなりさん用酢飯 オートミール＆チョコチップクッキー。 おつまみに☆しいたけの玉ねぎマヨのせ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20307593
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