ダイエット中もお米後食べたいとき。
オートミールは１食30gと言われてます。
食べ過ぎ注意！
このレシピの生い立ち
食生活を改善したく
オートミール・糖質ゼロ麺・こんにゃく麺・白滝の料理を作ろうと思いましたが
美味しくなきゃ嫌だ！と思い。