Lisztmentes szendvics alap

Name: Lisztmentes szendvics alap
Yield: 1 adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 200 gram krémsajt én laktózmentes cottage cheese-t választottam De lehet túróval is csinálni; 2 db tojás; ízlés szerint szerint só bors mehet bele zöldfűszereket is rakni

Mica @Mica

Igyekszem kiiktatni a lisztes kenyereket és most egyre több ilyen szendvics alapot kerestem ez nagyon jó edzés mellé ismer fehérje bomba.

Olvass tovább

Lisztmentes szendvics alap

Mica @Mica

Igyekszem kiiktatni a lisztes kenyereket és most egyre több ilyen szendvics alapot kerestem ez nagyon jó edzés mellé ismer fehérje bomba.

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

30 perc

1 adag

200 gramkrémsajt én laktózmentes cottage cheese-t választottam De lehet túróval is csinálni
2 dbtojás
ízlés szerintszerint só bors mehet bele zöldfűszereket is rakni

Mentve

Elkészítés

30 perc

1

Turmixgépbe vagy esz Muti készítő be beletesszük a hozzávalókat összekeverjük
2

Air firer-be 180 °-on 20 percig sütöttem de az utolsó 5 percnél megfordítottam
3

Tetszés szerint tölthető én avokádókrémet raktam bele és egy kis laktózmentes camembert sajtot. Gyorsan elkészíthető és egészséges jó étvágyát hozzá!