Paradicsomleves - Ch csökkentett

Diabéteszes diétába beilleszthető ételeket próbálok készíteni.
Diéta ide-oda, az ízek szempontjából nem kell megalkuvónak lennünk.
Ez a leves 4 adag, a szénhidrát tartalma összesen 40 g, tehát 1 adagra leosztva 10 g.
#chmentes
#diadétesz
Paradicsomleves - Ch csökkentett
Diabéteszes diétába beilleszthető ételeket próbálok készíteni.
Diéta ide-oda, az ízek szempontjából nem kell megalkuvónak lennünk.
Ez a leves 4 adag, a szénhidrát tartalma összesen 40 g, tehát 1 adagra leosztva 10 g.
#chmentes
#diadétesz
Elkészítés
- 1
Hozzávalók
- 2
Fövő vízhez hozzáadtam a felaprított gyökérzöldségeket, 2 db leveskockát.
- 3
10 perc alatt a répa és petrezselyem "al dente"-re főzöm.
- 4
Beleteszem a turmixolt paradicsomot és a rántást (1 ek liszt 3 dkg, ez osztva 4 alkalomra, a ch érték elhanyagolható).
- 5
Amikor összeforrt, tettem bele édesítőt, csili pelyhet és frissen vágott petrezselyem zöldjét.
Hasonló receptek
További ajánlott receptek







Szöveges kommentek