كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
بطاطا مقلية صحية
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة بطاطا مقلية صحية

بطاطا مقلية صحية

Raneen
Raneen @IAMRANEEN

بطاطا مقليه صحية والذ من البطاطا التي يتم شرائها ، الصحة لا تعني الحرمان

بطاطا مقليه صحية والذ من البطاطا التي يتم شرائها ، الصحة لا تعني الحرمان

اقرأ المزيد...

بطاطا مقلية صحية

Raneen
Raneen @IAMRANEEN

بطاطا مقليه صحية والذ من البطاطا التي يتم شرائها ، الصحة لا تعني الحرمان

بطاطا مقليه صحية والذ من البطاطا التي يتم شرائها ، الصحة لا تعني الحرمان

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

٢٥ دقيقه
شخصين
  1. 2 حبة متوسطة(حوالي 400غ) بطاطا
  2. 2 ملعقة صغيرةزيت زيتون
  3. ½ ملعقة صغيرةملح
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

٢٥ دقيقه
  1. 1

    قشّر البطاطا وقطّعها أصابع متساوية.

  2. 2

    اسلق البطاطا في ماء ساخن من 2 إلى 5 دقائق حسب نوع البطاطا.

  3. 3

    صفّي البطاطا وجفّفها جيدًا بمنشفة.

  4. 4

    أضف زيت الزيتون والملح وحرّك البطاطا حتى تتغطى بالكامل.

  5. 5

    ضع البطاطا في القلاية الهوائية على حرارة 200 درجة لمدة 20 دقيقة.

  6. 6

    حرّك البطاطا أو قلّبها أثناء القلي حسب نوع القلاية حتى تتحمّر وتصبح مقرمشة.

النصائح

يمكنك إضافة بهارات مثل الفلفل الأسود أو البابريكا حسب الرغبة.

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Raneen
Raneen @IAMRANEEN
نُشرت في 13 أكتوبر 2025 17:30
Healthy food and deserts
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. البان كيك🥞
  2. تاكو
  3. بيتزا المارغريتا🍕
  4. كاسات فستق حلبي😉🩷
  5. كرات البطاطا مع الجبنة
  1. شاورما بالخبز الصغير
  2. سلطة جرجير
  3. حلوى التمر والمكسرات الصحية
  4. فطر محشي باللحم المفروم
  5. برجر البصل الصحي والسريع
  1. برجر البصل الصحي والسريع
  2. كيكة الجوز والشوكولاتة بالعسل والتمر
  3. شاورما بالخبز الصغير
  4. كيكة بالفراولة صحية
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25106308
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close