كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
أكلة (شيبودان) او الأرز بالخضار والسمك
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة أكلة (شيبودان) او الأرز بالخضار والسمك

أكلة (شيبودان) او الأرز بالخضار والسمك

عائشة ام عبدالله
عائشة ام عبدالله @cook_7267947
(الداخلة جنوب المغرب)

هي وصفة سنغالية: مع ان كل بالد يعمل السمك والارز إلا إني انا افضل هذه الطريقة.

هي وصفة سنغالية: مع ان كل بالد يعمل السمك والارز إلا إني انا افضل هذه الطريقة.

اقرأ المزيد...

أكلة (شيبودان) او الأرز بالخضار والسمك

عائشة ام عبدالله
عائشة ام عبدالله @cook_7267947
(الداخلة جنوب المغرب)

هي وصفة سنغالية: مع ان كل بالد يعمل السمك والارز إلا إني انا افضل هذه الطريقة.

هي وصفة سنغالية: مع ان كل بالد يعمل السمك والارز إلا إني انا افضل هذه الطريقة.

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

4 أشخاص
  1. سمكة من وزن نصف كيل
  2. 0.25 ليترزيت للقلي
  3. 0.5 كيلوالرز،
  4. حبتينجزر
  5. حبتينلفت
  6. قطعةكرمب (الملفوف)
  7. قطعةقرعة حمرة (اليقطين)
  8. الشمندر الاحمر (الباربة)
  9. الفلفل احمر او اخضر طماطم بصل ثوم فلفل حار توابل
  10. ورقة غار معجون طماطم ضمة سمك
  11. قزبر وبقدونس
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    اول شي نظف السمك ونفرم البقدونس وقزبر وثوم وتوابل والملح وقليل من زيت الزيتون.

    صورة لخطوة 1 من وصفة أكلة (شيبودان) او الأرز بالخضار والسمك
  2. 2

    ونتبل السمك ونتركه جانباً كذلك نفرم الطماطم والبصل ونضيفهم على تتبيل ونضيف معجون الطماطم وتحتفظ به جانباً.

    صورة لخطوة 2 من وصفة أكلة (شيبودان) او الأرز بالخضار والسمك
  3. 3

    نحمر السمك في الزيت حتى نتأكد انه مرح يشتت في الماء ننزعه من الزيت.

    صورة لخطوة 3 من وصفة أكلة (شيبودان) او الأرز بالخضار والسمك
  4. 4

    ونكون منظفة الخضرة.

    صورة لخطوة 4 من وصفة أكلة (شيبودان) او الأرز بالخضار والسمك
  5. 5

    نضيف الخضروات ونضيف فوق منها السمك وصلص يلي حضرنا ونتركه يطيب نصف ساعة.

    صورة لخطوة 5 من وصفة أكلة (شيبودان) او الأرز بالخضار والسمك
  6. 6

    ننزع الخضرة وسمك من الماء.

    صورة لخطوة 6 من وصفة أكلة (شيبودان) او الأرز بالخضار والسمك
  7. 7

    نحمر الارز في الزيت حتى ياخذ هذا الون ثم نضيفه على المرقة ونتركه 45 دقيقة فوق 🔥 هادئة حتى يجهز.

    صورة لخطوة 7 من وصفة أكلة (شيبودان) او الأرز بالخضار والسمك
  8. 8

    ونقدمه وصحة وعافية.

    صورة لخطوة 8 من وصفة أكلة (شيبودان) او الأرز بالخضار والسمك
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

عائشة ام عبدالله
عائشة ام عبدالله @cook_7267947
نُشرت في 04 مايو 2017 01:39
(الداخلة جنوب المغرب)
انا عائشة أم عبد الله ان شاء الله 30 سنة من المغرب متزوجة حديثاً واسال الله ان يرزقني الذرية الصالحة وكل المسلمين، احب الطبخ واحب تعلم طبخات جديدة.
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. غريبة بدون غلوتين
  2. كيكة بطبقتين مع كريمة الليمون
  3. يخنة لحم مع بطاطا وفاصوليا خضراء
  4. بسبوسة الليمون
  5. حلوة الهلال بالكوك بدون غلوتين
  1. (عصير الجزر)
  2. عجين البيتزا الايطالية
  3. كيك بالشكلاط
  4. سلطة الياغورت والخيار
  1. سلطة
  2. عصير حليب بالخيار
  3. عجين البيتزا الايطالية
  4. (عصير الجزر)
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2525711
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close