CookpadCookpad
Гість
Зареєструйтесь або увійдіть
Зберігайте та створюйте рецепти, надсилайте кукснапи та багато іншого
  • Пошук
  • Premium
    • Топ рецептів з Cooksnaps
    • Топ переглянутих рецептів
  • Premium
  • Челенджі
  • ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ
  • Надіслати відгук
  • Регіон
  • Ваша колекція
Ваша колекція
Щоб розпочати створення колекції рецептів, будь ласка, зареєструтесь або увійдіть.
Салат з пророщеною соєю 🥗
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
  • Додати Cooksnap
  • Додати до папок
  • Надрукувати
  • Поділитися
    • Скопійовано!
    • Пошта
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Редагувати
  • Видалити
CookpadCookpad
Фото Салат з пророщеною соєю 🥗.

Салат з пророщеною соєю 🥗

Вікторія Коста-Ріка
Вікторія Коста-Ріка @vita_costarica
Коста-Ріка

У мене таких салатів купа, бо пророщену сою можна додавати у будь-який 😋 І буде у вас мега здорове харчування, бо пророщена соя - це джерело дуже корисних амінокислот, які легко засвоюються та дають організму велику енергію та регенерацію 👍

У мене таких салатів купа, бо пророщену сою можна додавати у будь-який 😋 І буде у вас мега здорове харчування, бо пророщена соя - це джерело дуже корисних амінокислот, які легко засвоюються та дають організму велику енергію та регенерацію 👍

Читати далі

Салат з пророщеною соєю 🥗

Вікторія Коста-Ріка
Вікторія Коста-Ріка @vita_costarica
Коста-Ріка

У мене таких салатів купа, бо пророщену сою можна додавати у будь-який 😋 І буде у вас мега здорове харчування, бо пророщена соя - це джерело дуже корисних амінокислот, які легко засвоюються та дають організму велику енергію та регенерацію 👍

У мене таких салатів купа, бо пророщену сою можна додавати у будь-який 😋 І буде у вас мега здорове харчування, бо пророщена соя - це джерело дуже корисних амінокислот, які легко засвоюються та дають організму велику енергію та регенерацію 👍

Читати далі
Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
Редагувати
Статистика
Додати до папок
Додати CooksnapДодати Cooksnap
ПоділитисяПоділитися
  • Скопійовано!
  • Пошта
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
НадрукуватиНадрукувати
  • НадрукуватиНадрукувати
  • Додати CooksnapДодати Cooksnap
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Видалити
Поділитися
  • Скопійовано!
  • Пошта
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
  • Додати Cooksnap
  • Додати до папок
  • Надрукувати
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Редагувати
  • Видалити

Інгредієнти

15 хвилин
2 порції
  • 1/4цибулини
  • 2варених яйця
  • 1огірок
  • 2 ст. л.консервованої кукурудзи
  • 0,5солодкої перчини
  • 3листи салату
  • 1 ст. л.сока лайма/лимону (або за смаком)
  • 2 ст. л.салатної олії
  • 2 ст. л.пророщеної сої
Cookpad Відкрити у додатку Cookpad
Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.

Кроки

15 хвилин
  1. 1

    Цибулю порізати тоненькими чверть кільцями, залити соком лимону.

    Фото кроку 1 до Салат з пророщеною соєю 🥗.
  2. 2

    Порізати огірок, перець та яйце, додати до цибулі, перемішати.

  3. 3

    Порізати листя салату, додати до страви, перемішати. Можете посолити за смаком, якщо вам необхідно, бо нам і так смачно 😋

    Фото кроку 3 до Салат з пророщеною соєю 🥗.
  4. 4

    На порційні тарілки викласти салат, зверху посипати пророщеною соєю і полити олією.
    ГОТОВО! 👍

    Фото кроку 4 до Салат з пророщеною соєю 🥗.
    Фото кроку 4 до Салат з пророщеною соєю 🥗.
Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
Редагувати
Статистика
Додати до папок
Додати CooksnapДодати Cooksnap
ПоділитисяПоділитися
  • Скопійовано!
  • Пошта
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
НадрукуватиНадрукувати
  • НадрукуватиНадрукувати
  • Додати CooksnapДодати Cooksnap
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Видалити

Cooksnaps

Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
  • Додати Cooksnap
  • Додати до папок
  • Надрукувати
  • Поділитися
    • Скопійовано!
    • Пошта
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Редагувати
  • Видалити

Скопійовано!

Вікторія Коста-Ріка
Вікторія Коста-Ріка @vita_costarica
08 Січня 2026, 14:51
Коста-Ріка
Україночка на тропічній кухні - у мене і прості, і незвичайні страви - долучайтеся!https://www.instagram.com/cooking_vita_costarica/
Читати далі

Коментарі (2)

Галина
Галина @cook_sokovuto
14 Січня 2026, 08:56
Прекрасний салатик!
Гість
Додати коментар
0/0

Ключові слова

Салат Соя

Схожі рецепти

Більше рецептів

  1. Білковий салат
  2. 🍰 Ніжний йогуртовий десерт зі Skyr
  3. Сливовое варенье с грецкими орехами и пряностями в духовке
  4. Морс із журавлини
  5. Манник на кефірі з варенням 🥧
  1. Овочі з куркою в мультипічі
  2. Гарячий томатний суп з ковбасками
  3. Bolo de chocolate com café (шоколадно-кавовий торт по-бразильськи)
  4. Маковий рулет без дріжджів💙
  5. Estrogonofe de carne (бразильський варіант бефстроганову)
  1. Суп Хаш
  2. Сирники тушковані у вершках
  3. Овочевий салат
  4. Маковий рулет без дріжджів💙
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/25339017
Cookpad Відкрити у додатку Cookpad

Про нас

Місія Cookpad — зробити щоденне приготування їжі захоплюючим. Ми віримо, що домашня кухня - ключ до щасливого та здорового життя людей, суспільства і планети. Ми пропонуємо домашнім кулінарам у всьому світі допомагати один одному, поділившись рецептами та кулінарним досвідом.

Підпишіться на Premium для отримання ексклюзивних функцій та переваг!

Спільнота Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Дивитись все

Дізнатися більше

Cookpad Premium Кар'єра Відгук Блог Умови використання Правила спільноти Політика конфіденційності Часті питання

Завантажити наш додаток

Відкрити додаток Cookpad в Google Play Відкрити додаток Cookpad в App Store
Copyright © Cookpad Inc. Всі права захищені
close