समर स्पेशल इमली शरबत
इमली का शरबत गर्मियों के लिए एक बेहतरीन और ठंडा पेय है, जो पाचन में सुधार, वजन घटाने, और शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है। विटामिन सी, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर यह ड्रिंक कोलेस्ट्रॉल कम करने, और रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) को बढ़ाने के लिए बहुत फायदेमंद है इमली की तासीर ठंडी होती है, जो शरीर को गर्मी में ठंडा रखने और हाइड्रेटेड रखने में मदद करती है।
#CA26
#week5
#मिस्ट्रीबास्केट
समर स्पेशल इमली शरबत
इमली का शरबत गर्मियों के लिए एक बेहतरीन और ठंडा पेय है, जो पाचन में सुधार, वजन घटाने, और शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है। विटामिन सी, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर यह ड्रिंक कोलेस्ट्रॉल कम करने, और रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) को बढ़ाने के लिए बहुत फायदेमंद है इमली की तासीर ठंडी होती है, जो शरीर को गर्मी में ठंडा रखने और हाइड्रेटेड रखने में मदद करती है।
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Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
इमली और गुड़ को पानी में भीगो ले इमली और गुड़ मेल्ट हो जाए तब छान ले
- 2
गैस पर बरतन में इमली गुड़ का मिश्रण रखे उसमे सारे मसाले डाल कर थोड़ी देर पकाए ताकि मसाले का फ्लेवर आ जाए
- 3
अब गैस बन्द करें और सिरप को ठंडा होने दे फिर उसमे 2 गिलास ठंडा पानी और आइस क्यूब डाल दे और गिलास में पुदीना पत्ती डाले और शरबत डाल दें
- 4
इमली शरबत को पुदीना पत्ती से गार्निश करे और ठंडा ठंडा सर्व करें
टिप्स
इमली का शरबत के लिए आप सिरप बना कर रख सकते है और फ्रिज में रख कर जब मन करे बनाकर ठंडा ठंडा सर्व करें
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