Tumis Genjer

Kesukaan😍
Nemu genjer rasa nemu harta karun😁
Auto gercep eksekusi
Dan pastinya borosin nasi😋
Dicoba saja yuk mari 🙏
Sumber Resep : @endang_prati
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/25704182
Genjer (Limnocharis flava) adalah tumbuhan rawa atau gulma perairan dangkal (sawah) yang populer sebagai sayuran tradisional di Indonesia, khususnya di Jawa.
Sayuran ini dikenal kaya serat, kalsium, zat besi, dan fosfor, sering diolah dengan cara ditumis, direbus untuk lalapan, atau campuran pecel.
Berikut detail mengenai genjer
Karakteristik: Daunnya berbentuk bulat telur atau jantung, berwarna hijau muda, dan tumbuh di daerah berlumpur.
Rasa dan Nutrisi: Memiliki rasa sedikit pahit, namun kaya nutrisi untuk kesehatan tulang dan pencernaan.
Sejarah: Dikenal sebagai makanan rakyat jelata pada tahun 1930-an.
Perbedaan: Berbeda dengan eceng gondok, meskipun sering tumbuh berdampingan.
Manfaat Kesehatan: Membantu mengontrol tekanan darah, mencegah anemia, serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Cara Mengurangi Pahit: Rasa pahit pada genjer dapat dikurangi dengan merendamnya dalam air garam atau merebusnya terlebih dahulu sebelum dimasak.
#KreasiCoDe26_Endang
#GenkPejuangDapur
#CeritaDapurHariIni
#PilihMasak
#CoDe26_KreasiCoDe
#IdeMasak
#GenkPeDa_Eksis
#CookpadCommunity_Depok
#Cookpad_Id
#CookpadIndonesia
Tumis Genjer
Kesukaan😍
Nemu genjer rasa nemu harta karun😁
Auto gercep eksekusi
Dan pastinya borosin nasi😋
Dicoba saja yuk mari 🙏
Sumber Resep : @endang_prati
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/25704182
Genjer (Limnocharis flava) adalah tumbuhan rawa atau gulma perairan dangkal (sawah) yang populer sebagai sayuran tradisional di Indonesia, khususnya di Jawa.
Sayuran ini dikenal kaya serat, kalsium, zat besi, dan fosfor, sering diolah dengan cara ditumis, direbus untuk lalapan, atau campuran pecel.
Berikut detail mengenai genjer
Karakteristik: Daunnya berbentuk bulat telur atau jantung, berwarna hijau muda, dan tumbuh di daerah berlumpur.
Rasa dan Nutrisi: Memiliki rasa sedikit pahit, namun kaya nutrisi untuk kesehatan tulang dan pencernaan.
Sejarah: Dikenal sebagai makanan rakyat jelata pada tahun 1930-an.
Perbedaan: Berbeda dengan eceng gondok, meskipun sering tumbuh berdampingan.
Manfaat Kesehatan: Membantu mengontrol tekanan darah, mencegah anemia, serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Cara Mengurangi Pahit: Rasa pahit pada genjer dapat dikurangi dengan merendamnya dalam air garam atau merebusnya terlebih dahulu sebelum dimasak.
#KreasiCoDe26_Endang
#GenkPejuangDapur
#CeritaDapurHariIni
#PilihMasak
#CoDe26_KreasiCoDe
#IdeMasak
#GenkPeDa_Eksis
#CookpadCommunity_Depok
#Cookpad_Id
#CookpadIndonesia
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih genjer, potong-potong sesuai selera.
- 2
Iris bawang merah, bawang putih, dan cabai merah. Panaskan minyak, tumis bawang merah, bawang putih, dan cabai hingga harum. Masukkan tauco, aduk rata. Lalu masukkan genjer yang sudah direbus sebentar dan diperas airnya.
- 3
Tambahkan garam, gula, Aduk rata. masak hingga bumbu meresap.
- 4
Angkat dan sajikan hangat.
Tips
Untuk rasa yang lebih kaya, tambahkan sedikit terasi saat menumis.
Cooksnap
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya













Komentar