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Trufas veganas y proteicas

Gabriela Lorda @cook_10116194

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Ayuda a mantener la sociedad, y además aportan proteínas y mantienen bajo el índice glucemico.
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Ingredientes

20 minutos

3 raciones

1 tazaavena instantánea
3 cucharadascacao amargo (no cocoa)
1 cucharadaharina de lino
3 cucharadasmantequilla de maní
1banana pisada
30 gramosCoco para el final, lo necesario aproximadamente

Guardada

Paso a paso

20 minutos

1

Pisar la banana
2

Mezclar todos los ingredientes
3

Armar las trufas y pasarlas por el coco rallado

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Gabriela Lorda @cook_10116194

domingo, 31 de mayo de 2026 a las 03:31 PM

Salto, Uruguay

Profesora de Inglés. Mamá y cocinera nivel hogar.

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Palabras clave

Trufas Para Niño Vegano Proteína

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