पापड़ पोहा

#CA26
#week10
#मिस्ट्रीबास्केट
#पापड़
#पोहा
#lessoilrecipe
#snacks
#dietrecipe
छोटी सी भूख के लिए बढ़िया नाश्ता। कम सामग्री में बननेवाला।
पापड़ पोहा
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छोटी सी भूख के लिए बढ़िया नाश्ता। कम सामग्री में बननेवाला।
कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले गैस चालू करके उसकी आंच धीमी कर दें। अब एक नॉन स्टिक पैन को गैस पर रखकर उसमें नायलॉन पोहा डालें और उसे कुरकुरा होने तक भून लें। बीच बीच में कलछी से पोहे को आहिस्ता आहिस्ता से हिलाते रहे ताकि पैन के तले पर पोहा चिपके ना जाएं।
- 2
लगभग 7 मिनट तक भूनने के बाद पोहे को हाथ की उंगलियों से मसलकर देखें।अब पोहे कुरकुरे हो गए हैं तो गैस बंद कर दे। पोहे को ठंडा होने के लिए एक बड़ी थाली में निकाल ले। तस्वीर में पोहा के साथ दो कटोरी नजर आ रही है आप सबको। तो एक में जीरालू है और दूसरे में पीसी हुई चीनी हैं जो ये रेसिपी में मैं इस्तेमाल करनेवाली हूं।
- 3
अब गैस को चालू कर ले और नॉन स्टिक पैन को कपड़े से पोंछ कर उसे गैस पर रख दें। फिर उसमें 4 टी स्पून तेल डालकर उसे गरम होने दे।अब उसमें 5 टी स्पून जीरालू डाल दे और उसे तेल के साथ अच्छे से मिक्स हो जाने दे। बाद में जो पोहा हमने भुना था उसे नॉन स्टिक पैन में डाल दे। अब कलछी से पोहे को आहिस्ता आहिस्ता से हिलाते रहे। आप देख सकतें की पोहे तेल और जीरालू के साथ अच्छे से मिक्स हो गए हैं और उसका रंग भी बदल गया हैं।
- 4
अब उसमें 5 टी स्पून पिसी हुई चीनी डालें और उसे भी धीरे-धीरे चलाते हुए अच्छी तरह मिला लें। (ध्यान रखें के हल्के हाथ से ही हिलाए वरना जोर से हिलाने से पोहे टूट सकते है।)
इसके बाद गैस बंद कर दें और भुने हुए पोहे को थोड़ा ठंडा होने दें। - 5
फिर से गैस चालू करके आंच को मध्यम कर के पापड़ों को सेक लें। अब पापड़ को एक थाली में रख दें। ताकि वे जल्दी से ठंडे हो जाएं। फिर हाथों से पापड़ का चुरा बना लें।
अब पापड़ का चूरा भुने हुए पोहे में डालकर अच्छी तरह मिला लें। लीजिए तैयार हैं पापड़ पोहा एक स्वादिष्ट नास्ता।
टिप्स
ये रेसिपी बनाते समय आपका ध्यान पूरा उसपे ही रखे। गैस की आँच को तेज ना करे । मैंने चीनी को घर में ही मिक्सर ग्राइंडर में पीस लिया हैं आप चाहे तो बाजार से भी ला सकते हैं।
कीवर्ड
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