Сніданок з чіа
Ідеально для прикорму в 10 місяців
Кроки
- 1
З вечора змішайте йогурт з насінням чіа, залиште в холодильнику.
- 2
Зранку додайте до йогурту готову вівсяну кашу, перемішайте.
- 3
Додайте малину, арахісову пасту, натертий кешью та шматочки банану.
- 4
Перемішайте все разом і одразу їжте.
Поради
Для кращого смаку залиште насіння чіа настоятися в йогурті на ніч.
Ключові слова
Схожі рецепти
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/26612149




Коментарі