A zöldségeket megmossuk, meghámozzuk, apróra kockázzuk. A paradicsomot kimagozzuk. Kevés vízzel egy lábosba tesszük őket, hozzáadunk egy csipet petrezselymet, bazsalikomot és puhára pároljuk.

A rizst egy bögre vízzel külön lábosban megfőzzük. Ha már jó puha, leszűrjük, a főzőlét nem ajánlott bébiételhez adni.

Ha a zöldség megpuhult, hozzátesszük a rizst és botmixerrel pürésítjük.