Csirkemelles édesburgonya babáknak

Name: Csirkemelles édesburgonya babáknak
Yield: 1 adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 2 db csirkemell; 0,5 db lilahagyma; 2 evőkanál kókuszolaj; 0,5 db kápiapaprika; ízlés szerint petrezselyem (én só helyett használom); 0,5 teáskanál barna nádcukor; 75 g natúr joghurt; 1,5 dl rizstej; 0,5 db édesburgonya; 2 db kisebb burgonya

Berta Aliz @cook_6814511

Dunaújváros

Kislányom 8 hónapos, s tüntet a bolti babaételek ellen (nem is bánom)
Kísérletezgetek, s próbálom változatosan, ugyanakkor egészségesen táplálni.

Olvass tovább

Csirkemelles édesburgonya babáknak

Berta Aliz @cook_6814511

Dunaújváros

Kislányom 8 hónapos, s tüntet a bolti babaételek ellen (nem is bánom)
Kísérletezgetek, s próbálom változatosan, ugyanakkor egészségesen táplálni.

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

30 perc

1 adag

2 dbcsirkemell
0,5 dblilahagyma
2 evőkanálkókuszolaj
0,5 dbkápiapaprika
ízlés szerintpetrezselyem (én só helyett használom)
0,5 teáskanálbarna nádcukor
75 gnatúr joghurt
1,5 dlrizstej
0,5 dbédesburgonya
2 dbkisebb burgonya

Mentve

Elkészítés

30 perc

1

Az édesburgonyát, burgonyákat, csirkemellet megpároljuk.
2

A megpárolt húst felkockázzuk.
3

A lilahagymát a kókuszolajon elkezdjük pirítani.
4

Majd hozzáadjuk a csirkemellet is.
5

Míg pirul, felkockázzuk a paprikát is...
6

... és a hagymához keverjük.
7

Felöntjük fél dl vízzel, a burgonyát is hozzáadjuk. Kb. 5 perc, és elzárjuk alatta a gázt.
8

Turmixgépbe rakjuk, hozzáadjuk a petrezselymet, joghurtot, rizstejet.
9

Nádcukorral megszórjuk.
10

Turmixoljuk, s babának adjuk. :)