فاصولياء بيضاء
خفيفه على المعده صحية
الخطوات
- 1
تنقع الفاصولياء من الليل للصباح مع كربونات الصودا
- 2
تغسل جيدا وتسلق في قدر مغموره بالماء وكلما ظهر الزبد الابيض ازيله بالملعقة
- 3
يسلق اللحم في قدر ثاني ونضع عليه حبات من الهيل
- 4
بعد استواء اللحم نضع البصل والطماطم والصلصة
- 5
بعد استواء الفاصولياء نسكبها على مرقة اللحم ونتركها تغلي الا ان تتسبك ثم نضع الملح والفلفل الاسود وتقدم مع الارز والسلطة الخضراء وبالهنا والعافية
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3238168





التعليقات