الخطوات
- 1
بنظف من الخارج والداخل السمك ونقوم بإزالة القشور... بعد هيك نغسله بالليمون اول الخل
- 2
بنقطع البندورة مكعبات صغيرة ونضيف البقدونس والثوم والفلفل الحار وعصير الليمون
- 3
بنضيف الملح والفلفل الأسود والكمون وقليل من الزيت
- 4
بنقلب جميع المكونات مع بعض ونحشو السمك من الداخل
- 5
بندهن السمكة من الخارج بزيت
- 6
بنحطها بصينية ونغلفها بقصدير وبالفرن... بعد ماتستوي بنشيل القصدير وبنحمرها
- 7
صحتين وعافية 🐟🐟
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3343049




التعليقات