فكرة وجبه مشبعه لفطار دايت
توست و مربي و جبنه و نسكافيه
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
هنفرد الجبنه على التوست و هنرص عليه شرايح اى خضار سلطه بنحبه مع الجبنه و ممكن رشة كمون او زعتر او نعناع ناشف
- 2
هنفرد المربي على شريحة التوست التانيه و هنرش رشة قرفه و ممكن نبدلها بمعلقتين صغيرين عسل ابيض
- 3
الوجبه دى من الوجبات الخفيفه و المشبعه لأن التوست معمول من الدقيق القمح الكامل و ده مشبع مع شرايح الخضار اللى مليانه الياف و النسكافيه من المشروبات المشبعه جدا برضه
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3396928
التعليقات