Ha levet eresztene a zöldség nyomkodjuk ki, majd a száraz hozzávalókat keverjük össze, tegyünk ehhez egy kis citrom levét, majd az aprózott zöldséget, fűszereket.

Papírral bélelt kenyérsütő formában süthetjük. Én kizsíroztam, liszteztem. Sütés előtt szórjunk a tetejére magokat és fűszert. Kicsit nyomkodjuk bele.

35 perc a sütési ideje. Akkor jó, ha kicsit kongó hangot ad a kopogtatáskor.

Egy kicsit 5 perccel sütöttem tovább, mert nem éget a sütőm.

Nekem megdagadt, szerintem mert kicsi volt a tepsi, de a kenyérpép a feléig sem ért. Nagyon finom lett, de gyorsan el kell fogyasztani mert lágy belül kívül ropogós...de érzékeny. Másnap elfogyott.