Day 8 : Lunch Diet

Name: Day 8 : Lunch Diet
Cuisine: Indonesia
Ingredients: Brokoli; Sedikit kol; 1 butir telur (kocok); 1 siung bawang putih (cincang); 1 batang bawang daun

meixia @meixia_7

Bandung

Hehe.. sebenernya masih lanjutin menu diet mayo.. tapi udah seketat kemarin.. soalnya nafsu makan yang berasanya malah jadi lebih besar.. jadi menu yang sekarang mungkin mengandung sedikit garam.. tapi sebisa mungkin mengurangi atau kalo bisa ga pake garam..

Lebih banyak

Day 8 : Lunch Diet

Tersimpan

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

Brokoli
Sedikitkol
1 butirtelur (kocok)
1 siungbawang putih (cincang)
1 batangbawang daun

Tersimpan

Cara Membuat

1

Rebus brokoli hingga 1/2 matang.
2

Tumis bawang putih. Setelah harum masukkan brokoli yang sudah direbus dan kol yang diiris tipis. Beri air dan lada hitam.
3

Setelah mendidih dan matang, masukkan telur sambil diaduk". Beri bawang daun.