Oatmeal buah (sarapan diet)
kaniadwip @cook_5018082
Ini menu sarapan yaa, usahain kalo sarapan jangan langsung karbohidrat, tapi yang ringan dulu aja, kaya susu, oatmeal, atau buah ya. Jam sarapan sejam sesudah olahraga
Oatmeal buah (sarapan diet)
Ini menu sarapan yaa, usahain kalo sarapan jangan langsung karbohidrat, tapi yang ringan dulu aja, kaya susu, oatmeal, atau buah ya. Jam sarapan sejam sesudah olahraga
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Masukan oatmeal pada piring, lalu tambahkan air panas secukupnya hingga oatmeal mengental, lalu potong-potong buah sesuai selera, lalu masukan susu lowfat kedalam oatmeal dan tata buah sesuai seleran
- 2
Agar kalian mudah kenyang oatmealnya ditambahkan air panas dulu ya, buahnya juga bisa kalian ganti sama pisang atau buah yang lain. Selamat mencoba 😚
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/3511554
Komentar