Ensalada de Rúcula! La top🔝🔝 del verano, probala😉

Name: Ensalada de Rúcula! La top🔝🔝 del verano, probala😉
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 atado rúcula; 2 dientes ajos picados chiquitos; 3 tomates cortados a tu gusto; A gusto queso roquefort (con moderación, recuerden la dieta 😜); 2 bifes de pollo aproximadamente del tamaño de la palma de la mano; Para la vinagreta; 4 cucharadas aceite (si es de oliva mejor); 2 cucharadas salsa de soja; Pimienta a gusto

Eacappanari @cook_4759974

Y si... En algún momento debía pasar... estoy a dieta chic@s 😱 se que nos divertimos comiendo mollejitas, papitas españolas, chocotorta en coopa! Pero llega el calor y yo también quiero usar la bikini 😛 para l@s que andan igual aquí va una ensaladingui muy rica.

Ensalada de Rúcula! La top🔝🔝 del verano, probala😉

Eacappanari @cook_4759974

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Ingredientes

1 atadorúcula
2 dientesajos picados chiquitos
3tomates cortados a tu gusto
A gusto queso roquefort (con moderación, recuerden la dieta 😜)
2bifes de pollo aproximadamente del tamaño de la palma de la mano
Para la vinagreta
4 cucharadasaceite (si es de oliva mejor)
2 cucharadassalsa de soja
Pimienta a gusto

Guardada

Paso a paso

1

Lavar bien la rúcula y cortarlas no muy fina con el cuchillo (si te gusta cortarla con los dedos bienvenido sea) poner en un bowl
2

Cocinar a la plancha con muy poquito aceite las pechugas (si tienen antiahaderente mejor) una vez cocinada reservar
3

Cortar los tomates y agregar el ajo picado, a la rúcula también el queso roque fort preparar la vinagreta cortar el pollo en trocitos y también agregarlas mezclar todo y a comer! Come sin culpas