Diétás mézeskalács recept fotója

Diétás mézeskalács

Mária Christina Polanen @cook_6628083

Aki bűntudat nélkül szeretné élvezni az ünnepeket. :)

Aki bűntudat nélkül szeretné élvezni az ünnepeket. :)

Diétás mézeskalács

Mária Christina Polanen @cook_6628083

Aki bűntudat nélkül szeretné élvezni az ünnepeket. :)

Aki bűntudat nélkül szeretné élvezni az ünnepeket. :)

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Mappákhoz adás

Cooksnap feltöltése

Hozzávalók

2-3 adag

250 gzabpehelyliszt (mandula, kókusz, rizs)
100 gkókuszzsír vagy étolaj
4 tkmézeskalács fűszerkeverék
2 tkfahéj
1 tksütőpor
ízlés szerintédesítőszer
1 dbtojás
2 ektej
2 adagfehérje (60 gr)

Mentve

Elkészítés

1

A száraz hozzávalókat összekeverjük (liszt, fehérjepor, fűszerek, sütőpor).
2

Hozzáadjuk a kókuszzsírt, tejet és tojást, majd addig gyúrjuk, míg nyújtható tésztát nem kapunk. Szaggatóval formákat készítünk.
3

5-10 percig előmelegített sütőben 180 C-on készre sütjük.

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Mappákhoz adás

Cooksnap feltöltése

Cooksnapek

Mentve

Mária Christina Polanen @cook_6628083

Közzétéve: 2017. november 24., péntek, 10:12

Szöveges kommentek

Kulcsszavak

Egészséges Mézeskalács

Hasonló receptek

További ajánlott receptek