منزلة باذنجان
Laith1993 @cook_9883352
وصفة صحية💪 للي عامل دايت😎والي مش عامل دايت🙍جربوها ومارح تندمو👌
منزلة باذنجان
وصفة صحية💪 للي عامل دايت😎والي مش عامل دايت🙍جربوها ومارح تندمو👌
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
بنقشر حبة البيتنجان نص تقشيرة وبنخلي فيها خيوط سودا بنقطعها دوائر وبنحطها بصينية وبنحط معلقتين صغار زيت زيتون عليهم وبنخليهم ليتحمرو مع التقليب
- 2
بعدين بنفرم البصل لجوانح وبنضعو بطنجرة فيها زيت الزيتون بنحط الملح والفلفل والبهارات الى حكيتها وع نار هادية بنذبلهم مع البصلات
- 3
بعد 4 دقايق بنحط فوقهم فلفل اخضر مفروم جوانح وسن ثوم مفروم بنستنى عليهم 10 دقايق لحتى يذبلو
- 4
بعديها بنحط البيتنجانات والبندورة المفرومة وبتكون مقشرة يالطنجرة وبنغطي عليهم وع نار هادية لمدة ربع ساعة وبعديها كل وادعيلي شي بشهي👌
Keywords
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3865686
التعليقات (5)