كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
مقلوبه خضار بالدجاج صحيه ودايت 😋
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة مقلوبه خضار بالدجاج صحيه ودايت 😋

مقلوبه خضار بالدجاج صحيه ودايت 😋

 الوصفات الصحيه
الوصفات الصحيه @cook_6415048

لذيذه وصحيه ومره خفيفه على المعده 👌🏻 وتنوعي فيها لما يكون عندك خضار كثير اهتمي بالملاحظات اللي انا كاتبتها تحت

لذيذه وصحيه ومره خفيفه على المعده 👌🏻 وتنوعي فيها لما يكون عندك خضار كثير اهتمي بالملاحظات اللي انا كاتبتها تحت

اقرأ المزيد...

مقلوبه خضار بالدجاج صحيه ودايت 😋

 الوصفات الصحيه
الوصفات الصحيه @cook_6415048

لذيذه وصحيه ومره خفيفه على المعده 👌🏻 وتنوعي فيها لما يكون عندك خضار كثير اهتمي بالملاحظات اللي انا كاتبتها تحت

لذيذه وصحيه ومره خفيفه على المعده 👌🏻 وتنوعي فيها لما يكون عندك خضار كثير اهتمي بالملاحظات اللي انا كاتبتها تحت

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

٦٠دقيقه
٥اشخاص
  1. 1دجاجه كامله منزوعه الجلد والدهون ومقطعه قطع متوسطه
  2. 1بصله كبيره مفرومه ناعم
  3. فصينثوم مفرومين ناعم
  4. ملعقتينزيت زيتون
  5. ملعقهمعجون طماطم
  6. 4 حباتكوسا مقطعه قطع كبيره
  7. حبتينبطاطس مقطعه قطع كبيره
  8. ملعقه كبيرهبهار مشكل
  9. 0.5 ملعقهقرفه
  10. 0.5 ملعقه كمون
  11. ملح حسب الرغبه
  12. كوب ونصرز مغسول ومنقوع (استخدم باب الهند)
  13. بهارات صحيحه :
  14. هيل
  15. قرنفل
  16. قرفه
  17. ورق غار
  18. فلفل حار مجفف
  19. حبهليمون اسود
  20. 0.5 كوبماء (اضعه على الخضار والدجاج)
  21. ملعقهلون احمر للوجه
  22. ملعقه وسطهيل ناعم للوجه
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

٦٠دقيقه
  1. 1

    احمس البصل بالزيت واضيف عليه القرفه والقرنفل وورق الغار والليمون الاسود الصحيحه الى ان يشقر ثم اضيف عليه الثوم

  2. 2

    ثم اتركه الى ان تطلع ريحته واضيف معجون الطماطم ثم اضيف قطع الدجاج والبهارات والملح و الكمون واحمسها شوي الى ان يتغير لون الدجاج

  3. 3

    ثم اضيف الخضار واقلبها معه شويه ثم اضيف نص كوب ماء فقط انتبهي لاتزيدي عن نص كوب لأن الخضار والدجاج بيطلع ماء

  4. 4

    اغطي القدر مضبوط بالقصدير واخليه على نار هاديه ممكن نص ساعه

  5. 5

    ضروري لما تخلص النص ساعه مايكون فيه مويه كثير يمكن بس بااسفل القدر لازم اهتم بهالنقطه

  6. 6

    اسلق الرز في ماء كثير وملح واضيف عليه بهارات صحيحه وفلفل مجفف اذا استوى نص استواء

  7. 7

    اتخلص من الماء كله ثم اضع الرز فوق الخضار والدجاج واضع شويه لون احمر فوقه وضروري اضع رشه هيل على وجه الرز

  8. 8

    اغطيه مره ثانيه بالقصدير واتركه على نار هاديه مره لأن مافيه مويه وابيه ينضج ببخاره واذا عندك الحديده راح تساعدك

  9. 9

    اتركها من عشرين دقيقة الى نص ساعه لتنضج وتتداخل النكهات

  10. 10

    واقدمها وبالعافيه

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

 الوصفات الصحيه
الوصفات الصحيه @cook_6415048
نُشرت في 18 ديسمبر 2017 20:02
وصفات وتجارب قروب مطبخ الحلوات في الانستقرام لدينا وصفات دارجه ووصفات حميه ودايت وكذلك وصفات حميه للتكيس وهرمون الحليب (خاليه او قليله في منتجات الحليب) يشرفنا مشاركتكم لنا ومتابعتكم Cooking_gooood
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. سلمون مشوي 🐟🐟
  2. فلفل وباذنجان مقلي 🍆🫑
  3. سلطة باستا الدجاج
  4. فاصولياء خضراء باللحمة المفرومة
  5. حمسة عدس بالبصل
  1. لحمة بعجين طعم روعة 😋
  2. تارت التمر اللذيذ
  3. عجينة البيتزا السريعة
  4. دجاج كانتون الصيني
  5. عصيده بالتمر
  1. معمول المعينات
  2. الارز الكابلي (بالتونه)
  3. اكلير😋
  4. سلطه المعكرونه بالجزر
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3868399
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close