Mandulás - kelbimbós csirke

Name: Mandulás - kelbimbós csirke
Yield: 2 adagra
Cuisine: Magyar
Ingredients: 350 g csirkemellfilé; 200 g kelbimbó; 150 g cukkini; 1 evőkanál szójaszósz; 1 evőkanál dijoni mustár; 1 teáskanál kókuszolaj; 1 csipet só; 1 csipet bors; 1 fej vöröshagyma; 50 g pirított mandula

Vivien Nagy Dr. @cook_6658233

Budapest

Egyszerű, gyors egytálétel. Bármilyen zöldséggel variálhatjuk, sajttal és baconnel gazdagíthatjuk.

Olvass tovább

Mandulás - kelbimbós csirke

Vivien Nagy Dr. @cook_6658233

Budapest

Egyszerű, gyors egytálétel. Bármilyen zöldséggel variálhatjuk, sajttal és baconnel gazdagíthatjuk.

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

20 perc

2 adagra

350 gcsirkemellfilé
200 gkelbimbó
150 gcukkini
1 evőkanálszójaszósz
1 evőkanáldijoni mustár
1 teáskanálkókuszolaj
1 csipetsó
1 csipetbors
1 fejvöröshagyma
50 gpirított mandula

Mentve

Elkészítés

20 perc

1

Kevés kókuszolajon megpirítjuk a hagymát és a felcsíkozott csirkemellfilét, ízesítjük mustárral és szójaszósszal.
2

Hozzáadjuk a felkockázott cukkinit, sózzuk, borsozzuk.
3

Hozzáadjuk a fagyasztott kelbimbót. Pároljuk 10 percig fedő alatt.
4

Pirított mandulával megszórjuk tálaláskor.