Menu diet hari ke 25

Alhamdulillah lnjut dietny....sebenarnya yg diet lg galau msh mau lnjut diet atau engga.pdhl sy diet ketat cuma sminggu selebihny msh da cheat day dn icip2.hehe soalny brp orng blng udh jngn terlalu ketat dietny udh ckp sgto,abng sy mlh sblm sy diet pas sy blng mau diet ngomong ny diet diet udh ckp sgto ga gemuk,lah kmrin pak rt smpe komen wkt ngasih selebaran kerja bakti. Sakit y ko kurusan krn ga rela kurusny di blng skt pdhl krn usaha jaga mkn y terpaksa lh sy ngaku diet.eh pak rt blng diet wat orang yg gemuk lh ni udh kurus pake diet....Hahahahaha dilema sy orang pd ga tau yg gemuk cuma di 3 tmpt...yg lain mang kliatn kurus krn penggemuknny ga rata.wkwk.jd orang cuma liat di muka klo bdn kurusn cpt tirus.y bnyk yg komen udh kurus dn blng udh ckp pdhl br turun 4 kg.gmn klo target sy turunin 10 kg yg berarti msh 6 kg lg yg hrs di turunin bs2 sy di blng kurang gizi x.wkwkwk....ok lh berarti skrng sy mau berusha ngurangin mkn wkt zaman kumat ajalh ttp ga terlalu ketat msih bs mkn ini itu yg pnting ga bkin naik lg....oh ya hr ni lg ga mkn sayur soalnya lg kehabisan stok sayuran. Jd gntiny buahny di banykin aja dh
Menu diet hari ke 25
Alhamdulillah lnjut dietny....sebenarnya yg diet lg galau msh mau lnjut diet atau engga.pdhl sy diet ketat cuma sminggu selebihny msh da cheat day dn icip2.hehe soalny brp orng blng udh jngn terlalu ketat dietny udh ckp sgto,abng sy mlh sblm sy diet pas sy blng mau diet ngomong ny diet diet udh ckp sgto ga gemuk,lah kmrin pak rt smpe komen wkt ngasih selebaran kerja bakti. Sakit y ko kurusan krn ga rela kurusny di blng skt pdhl krn usaha jaga mkn y terpaksa lh sy ngaku diet.eh pak rt blng diet wat orang yg gemuk lh ni udh kurus pake diet....Hahahahaha dilema sy orang pd ga tau yg gemuk cuma di 3 tmpt...yg lain mang kliatn kurus krn penggemuknny ga rata.wkwk.jd orang cuma liat di muka klo bdn kurusn cpt tirus.y bnyk yg komen udh kurus dn blng udh ckp pdhl br turun 4 kg.gmn klo target sy turunin 10 kg yg berarti msh 6 kg lg yg hrs di turunin bs2 sy di blng kurang gizi x.wkwkwk....ok lh berarti skrng sy mau berusha ngurangin mkn wkt zaman kumat ajalh ttp ga terlalu ketat msih bs mkn ini itu yg pnting ga bkin naik lg....oh ya hr ni lg ga mkn sayur soalnya lg kehabisan stok sayuran. Jd gntiny buahny di banykin aja dh
Cara Membuat
- 1
Menu 1 : roti tawar pandan potong2
- 2
Menu 2 : telor dadar toge.campur telor dngn toge dn bumbu tabur balado dn tmn2ny klo kurang asin bs tambh garam atau kaldu bubuk klo udh asin skip aja garam atau kaldu bubuk nya.lalu dadar di teflon dngn menggunakan minyak zaitun
- 3
Belimbing di potong2
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya



Komentar