كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
سلطة الكينوا / Quinoa salad
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة سلطة الكينوا / Quinoa salad

سلطة الكينوا / Quinoa salad

Nanoosh
Nanoosh @cook_7413584

وصفة مشبعة للدايت باستخدام الكينوااا
عدنا بوصفات جديدة 😍

وصفة مشبعة للدايت باستخدام الكينوااا
عدنا بوصفات جديدة 😍

اقرأ المزيد...

سلطة الكينوا / Quinoa salad

Nanoosh
Nanoosh @cook_7413584

وصفة مشبعة للدايت باستخدام الكينوااا
عدنا بوصفات جديدة 😍

وصفة مشبعة للدايت باستخدام الكينوااا
عدنا بوصفات جديدة 😍

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

١٠ دقائق
٤ أشخاص
  1. كوبكينوا مفلفل
  2. كوبعدس حب مسلوق
  3. 2 حزمةبصل أخضر مفروم
  4. 0.5 حزمةبقدونس مفروم
  5. 2بندورة مفروم ناعم
  6. كوبرمان مفروط
  7. 2 ملعقة زيت زيتون
  8. ملعقة كمون
  9. عصير نصف ليمونة
  10. ملح
  11. فلفل
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

١٠ دقائق
  1. 1

    تخلط كل المكونات ويضاف اليها الزيت والكمون وليمون وفلفل الأسود والملح

    صورة لخطوة 1 من وصفة سلطة الكينوا / Quinoa salad
  2. 2

    وصحتين وهنا

    صورة لخطوة 2 من وصفة سلطة الكينوا / Quinoa salad
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Nanoosh
Nanoosh @cook_7413584
نُشرت في 01 فبراير 2018 15:58
وصفات للدايت مجربة من تجربتي 👍
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. صينية مقالي باللحم المفروم
  2. مقلوبة فول
  3. عجة لب الكوسا
  4. متبل شمندر
  5. دجاج مشوي بالكيس الحراري مع أرز مصري نثري وبصل مفروم
  1. كيكة البابلي
  2. معمول الطحين والسميد 🍩
  3. تتبيلة الدجاج المشوي
  4. مقلوبة بلدجاج على الطريقة الفلسطينية
  5. وجبة غداء لا تتعدى 200 كلوري دجاج مشوي وسلطة
  1. رز بالحليب
  2. شيبس بيتي
  3. وجبة غداء لا تتعدى 200 كلوري دجاج مشوي وسلطة
  4. تتبيلة الدجاج المشوي
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4276846
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close