كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
صدور دجاج بالخضار (دايت)الطباخ :(حمد جراغ)🇰🇼
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة صدور دجاج بالخضار (دايت)الطباخ :(حمد جراغ)🇰🇼

صدور دجاج بالخضار (دايت)الطباخ :(حمد جراغ)🇰🇼

أ/ حمد جراغ
أ/ حمد جراغ @cook_11789566
الكويت المسيلة

وصفة سريعة

وصفة سريعة

اقرأ المزيد...

صدور دجاج بالخضار (دايت)الطباخ :(حمد جراغ)🇰🇼

أ/ حمد جراغ
أ/ حمد جراغ @cook_11789566
الكويت المسيلة

وصفة سريعة

وصفة سريعة

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • صدور دجاج بدون عظم او جلد
  • فاصوليا حمراء
  • ذره
  • بزاليه
  • فلفل اخضر بارد
  • فلفل اسود
  • بابريكا
  • اوريقانو
  • توابل : ملح
  • ملعقه صغيرهباربكيو صوص تدهن بها وجه واحد ويمكن الغاؤه
  • جبن موزاريلا دايت قليل الدسم
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    توضع صدور الدجاج وتدهن بالبهارات جيدا وتوضع بل فرن علا درجة حرارة ١٨٠ لمدة ٢٥ دقيقه او اكثر بقليل حسب الرغبه من ناحيت الاستواء

    صورة لخطوة 1 من وصفة صدور دجاج بالخضار (دايت)الطباخ :(حمد جراغ)🇰🇼
  2. 2

    بعدها توضع جميع الخضروات بجانب الدجاج مثل الصورة ويرش جبن الموتزريلا قليلا علا الدجاج

    صورة لخطوة 2 من وصفة صدور دجاج بالخضار (دايت)الطباخ :(حمد جراغ)🇰🇼
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

أ/ حمد جراغ
أ/ حمد جراغ @cook_11789566
نُشرت في 19 فبراير 2018 12:03
الكويت المسيلة
*استاذ فنون بصرية (بكالوريوس تربية فنية )*ماجستير / مناهج وطرق تدريس* قائد كشافة بحرية (شارة خشبية )Snap : hamad.smjInstagram: hamad_s_m_j
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

Keywords

صدور خضروات رجيم صحية

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. فايش بدقيق الحبة الكاملة
  2. سابليه شوكولاتة ومربى
  3. شوكلت كيك
  4. بطاطس في الفرن
  5. بسكويت العيد بالزبدة الفاخرة
  1. ميني مسخن الدجاج
  2. غداء للرجيم خفيف 🤩
  1. برجر باللحم والبيض من غير زيت (دايت) حمد جراغ 🇰🇼
  2. رول صدور الدجاج محشي بالفرن الطباخ حمد جراغ 🇰🇼
  3. غداء للرجيم خفيف 🤩
  4. ميني مسخن الدجاج
https://cookpad.wasmer.app/kw/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4450379
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close