وصفة دمها خفيف .. وهي وصفة مشهورة في اوربا بأكلة يوم الاجازة ويستخدمون. الهووت دوج بدلا من السدق .وتجمع. الام اطفالها بالمطبخ . ويقومون الاطفال بتدكيك المكرونة بالهووت دوج في جو ملئ بالمرح , وبأسئلة االاطفال المضحكة عن اسرار الطبخ , وبستمرار الطفل او الطفلة في دخول المطبخ واعداد الطعام مع امة . يجعلة يحب المطبخ. وممكن في وجود الاطفال بالمطبخ ان ينقلون لنا فكرة او شكل جديد في تقديم الطعام , الوصفة انا قدمتها ملهلبة بالفلفل الحار .ولكن ذالك اختياري . فممكن لنا ان نبدل الفلفل الحار بالفلفل الحلو ذات الالوان .او مع اي خضار اخر يتوافق تقديمة مع السدق . وممكن ايضا ان تقدم مع صلصة مسبكة فقط . وبطرق عديدة جميلة وسهلة وكل طباخ ولة افكارة . فجربوها . سوف تلاحظون ان اطفالكم الذين تعودا على تناول الطعام الخارجي .سوف ينتظرون يوم اجازتهم لاعداد اكلتهم بايديهم . وجربوا وشوفوا النتيجة.