كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
طريقة عمل فيلية السمك بالخضروات وصوص الجبنه
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة طريقة عمل فيلية السمك بالخضروات وصوص الجبنه

طريقة عمل فيلية السمك بالخضروات وصوص الجبنه

Reham Al-Rashed
Reham Al-Rashed @cook_4116560
المنطقة الشرقية، السعودية

طريقة عمل فيلية السمك بالخضروات وصوص الجبنه

Reham Al-Rashed
Reham Al-Rashed @cook_4116560
المنطقة الشرقية، السعودية
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

2 دقيقة
  • 600 غرامسمك فيليه، شرائح , ويفضل سمك الهامور
  • 1 بصلة كبيرة، مقطع شرائح طوليه
  • 1 فليفلة حلوة صفراء، مقطع شرائح طوليه
  • 1 فليفلة حلوة حمراء، مقطع شرائح طوليه
  • 1 جزر، مقطع شرائح طوليه
  • 1 بروكولي، وسط (مسلوق نصف سلقه , او نصف استواء )
  • 1/2 كوببازبلا خضراء، مسلوق نصف سلقه , او نصف استواء
  • 1/2 كوبفول، سوداني محمص
  • 1 ملعقة كبيرةكمون
  • 3 ملعقة كبيرةصلصة صويا، حلوة
  • 3 ملعقة كبيرةخل أبيض
  • 1 ملعقة كبيرةاوريجانو
  • 4 ملعقة كبيرةدقيق
  • 3 ملعقة كبيرةزيت
  • ملح وفلفل أسود
  • مقادير الصوص::
  • 3 ملعقة كبيرةزبدة
  • 2 فصثوم
  • 3 ملعقة كبيرةدقيق
  • 1/2 كوبجبنة شيدر، مبروشة
  • 8 مكعبجبن كيري
  • 1/2 كوبماء
  • 4 ملعقة كبيرةمايونيز
  • 2 ملعقة كبيرةخردل
  • 2 ملعقة كبيرةحليب بودرة
  • 8 مكعبجبن كيري
  • 1/2 كوبماء
  • 4 ملعقة كبيرةمايونيز
  • 2 ملعقة كبيرةخردل
  • 2 ملعقة كبيرةحليب بودرة
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

2 دقيقة
  1. 1

    نتبل شرائح الفيليه بالملح ، الفلفل والكمون، نغطيها بطبقة رقيقة جداً من الدقيق.

  2. 2

    نسخن مقلاة ونضع الزيت، نحمر قطع الفيليه كل جهه تقريباً 4 دقائق لكي تكسب اللون الذهبي فقط.

  3. 3

    نرفع الفيليه ودون غسل المقلاه نضيف ملعقة زيت ثم نضيف البصل ونحركه الى ان يذبل من ثم نضيف الفلفل والجزر والبروكلي ونضيف الخل وصوص الصويا والملح والفلفل والاوريجانو. ومن ثم نضيف البازلاء وحبات الفول السوداني . ونرفعها عن النار . نسكبها في صينيه ومن نضع فوقها قطع الستيك.

  4. 4

    لعمل الصوص، في الخلاط نضع جبنة الكيري، الماء، الحليب، الدقيق، المايونيز والخردل.

  5. 5

    نسخن قدر، نضيف الزبده والثوم الى ان تظهر رائحته نضيف المزيج من الخلاط . ونقلب الى ان يتجانس او يغلط (يصبح مثل الباشميل ) . ونضيف جبنة الشيدر الى ان تذوب في الخليط نرفع الصوص عن النار.

  6. 6

    نسكب الصوص في صينية الفيليه والخضروات ونغلق الصينيه بأحكام بورق الألمنيوم . ونضعها في فرن فوق تحت على 180 درجة لمدة تترواح مابين 45 دقيقة وساعة.

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Reham Al-Rashed
Reham Al-Rashed @cook_4116560
نُشرت في 14 نوفمبر 2011 16:59
المنطقة الشرقية، السعودية
تعلمت الطبخ منذ نعومة اظفاري , فـ لكل بنت هواية تمارسها , والطبخ كانت هوايتي فـ عندما اكون في المطبخ انسى من حولي لااسمع سوى صوت فرقعة الزيت وغليان الماء تصبح كـ الموسيقى في اذني , وروائح المواد عندما ادمجها سويه اعذب من المسك :)لقد كنت ادخل المطبخ منذ كنت في التاسعة من عمري , لم كن اتقن الطبخ وقتها ولكني كنت استمتع بما كنت انجزه , فـ المطبخ عالماً من التجارب الجميله احياناً تصح واحياناً اخرى تخيب , لطالما كنت اراقب امي وجدتي وعماتي وادقق جيداً بيما يفعلون وماذا يضيفون , الا ان وصلت الآن في الثالثة والعشرون من العمر , بـ خبره لابأس بها ولكن بتجارب كثيره احب كثيراً ان اشارككم فيها , وتشاركوني تجاربكم ووصفاتكم الرائعه , واشكر ايضاَ القائمين على هذا الموقع الجميل الذي لاطالما حلمت ان يكون هناك موقع يهتم بـ مواهبنا في الطبخ وينميها فينا بواسطة التواصل :)
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

فيليه سمك خضروات صلصة اجبان

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. كيكة الكيري السريعة
  2. متبل الباذنجان
  3. فطيرة الدجاج بالسبانخ
  4. شيش طاووق
  5. تكا مسالا بطريقتي
  1. طريقة عمل الزربيان الحضرموت
  2. طريقة عمل كاتو بالشوكولا
  3. طريقة عمل الخرشوف باللحم المفروم
  4. طريقة عمل صينية خضار بالدجاج والارز
  5. طريقة عمل ايسكريم الفرواله بالشوكولاته
  1. طريقة عمل الخرشوف باللحم المفروم
  2. طريقة عمل الزربيان الحضرموت
  3. طريقة عمل بودينج السريع
  4. طريقة عمل دجاج تايلاندي حار
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/500143
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close