طريقة عمل مكرونة بالخضار للدايت

Name: طريقة عمل مكرونة بالخضار للدايت
Cuisine: سعودية
Ingredients: 1/2 كيس مكرونة اسباجتى; ثمرة فلفل اخضر مقطعة صغيز; بصلة متوسطة; مبشورة خشن; عدد 3فص ثوم مبشور; خضار مشكل (جزر و بسلة و ذرة حلوة )

minne @cook_4122346

طريقة عمل مكرونة بالخضار للدايت

تم الحفظ

المكوّنات

15 دقيقة

1/2 كيسمكرونة اسباجتى
ثمرة فلفل اخضر مقطعة صغيز
بصلة متوسطة
مبشورة خشن
عدد 3فص ثوم مبشور
خضار مشكل (جزر و بسلة و ذرة حلوة )

تم الحفظ

الخطوات

15 دقيقة

1

تغلى النار لسلق المكرونة و عادة مدة السلق تترواح ما بين 8 الى 10 دقائق 2.
2

فى اثناء سلق المكرونة اضع فى طاسة تيفال ساخنة معلقة زيت صغيرة ثم البصل ثم الثوم فالفلفل و اقلب لمدة 3دقائق.
3

يتم اضافة الخضار المشكل مع اضافة فنجان صغير من الماء.
4

عند نضج الخضار وبعد سلق المكرونة و تصفيتها يضاف عليها الخصار و تقلب مع الملح و الفلفل الاسود و يمكن اضافة اى نوع من انواع البهارات حسب الرغبة و تقدم ساخنة.