أومليت في دقائق

BasraSoul 🇮🇶 @BasraSoul
لما تكون/تكوني جوعانين وحابين تعملوا طبق #كيتو_دايت شهي بأقصر وقت وأقل مكونات متوفرة بالثلاجة.. مالكم غير هالوصفة 😍👇 كانت عشاي قبل شوي
أومليت في دقائق
لما تكون/تكوني جوعانين وحابين تعملوا طبق #كيتو_دايت شهي بأقصر وقت وأقل مكونات متوفرة بالثلاجة.. مالكم غير هالوصفة 😍👇 كانت عشاي قبل شوي
الخطوات
- 1
تسخن المقلاة ويوضع زيت الزيتون أو الزبدة ويوضع فيها كل من المرتديلا /الفليلفلة /المشروم ويوضع فوقها رشة من الفلفل الأسود والملح وتقلب على نار متوسطة دقيقتين
- 2
أثناء ذلك تخلط البيضة مع الجبنة والفلفل الأسود ثم تسكب فوق المكونات في المقلاة
- 3
تغطى المقلاة حتى تنضج وتتماسك البيضة وتذوب الجبنة.. (ثم تقدم مع الصمون أو الخبز أو التوست.. للأشخاص الذين لا يتبعون حمية الكيتو)
- 4
وألف عافية 😊🤗
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5244510




التعليقات