الخطوات
- 1
نقطع البندوره ناعم والفلفل الحار شرحات وتوضع في مقلاه على النار مع زيت زيتون
- 2
نضيف عليها رشة ملح وفلفل حسب الرغبه
- 3
قبل الاستواء نضيف علبة الفول المدمس ونحركهم
- 4
بعد الاستواء نهرس الفول مع البندوره في المقلاه. ونضيف فوقها الثوم المقطع ناعم.
- 5
نرش كزبره مفرومه ناعم ونحرك مره واحده ونطفيها.
- 6
تزين بالكزبره ويمكن اضافة عصرة ليمون
- 7
وألف صحه وعافيه
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5541164





التعليقات