كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
فول مدمس مع البندوره والخيار
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة فول مدمس مع البندوره والخيار

فول مدمس مع البندوره والخيار

Bella
Bella @bella_85
الاردن

افطار شهي ومقبلات ولا أروع

افطار شهي ومقبلات ولا أروع

اقرأ المزيد...

فول مدمس مع البندوره والخيار

Bella
Bella @bella_85
الاردن

افطار شهي ومقبلات ولا أروع

افطار شهي ومقبلات ولا أروع

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • علبةفول مدمس
  • حبتينبندوره وسط مفرومين ناعم
  • حبةخيار وسط مفرومه ناعم
  • قرنفلفل اخضر حار مفروم ناعم /اختياري
  • 3 حصصمن الثوم مفروم ناعم
  • عصير ليمونه وسط
  • 3 ملاعقطحينيه
  • 3 ملاعقزيت زيتون
  • ملح
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    نهرس الفول المدمس جيدا في طبق

  2. 2

    نضيف اليه البندوره والخيار والفلفل الاخضر الحار والثوم

  3. 3

    نضيف عصير الليمونه والطحينيه والزيت والملح ونقلب جيدا

  4. 4

    يقدم كطبق رئيسي على الافطار او كنوع مقبلات جانبي.

  5. 5

    وألف صحه وعافيه 😊

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Bella
Bella @bella_85
نُشرت في 07 سبتمبر 2018 11:25
الاردن
شغفي للطبخ نابع من اختلاف الاعراق في عائلتي.. والدي عربي نصف فلاح ونصف بدوي..وامي اوروبيه ..وانا عاشقه للتنوع ومتقبله لكل الثقافات .
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

فول مدمس بندورة خيار

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. كبة مقلية
  2. آيس كريم الفراولة 🍧
  3. نقانق مقرمش مع سلطة الأفوكادو بالمايونيز
  4. اقراص السبانخ
  5. تريلتشا مانجو
  1. فتة حمص يوم الجمعة
  2. سمك بالفرن 🐟🐬🐋
  3. برغل بالبندورة 💕
  4. البوظة العربية بالمستكة
  5. أحجار القلعة "مبروشه"
  1. طماطم بالجبن والريحان
  2. متبل باذنجان مقلي
  3. مولتن كيك
  4. عصير الكركادية
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5752265
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close