كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
معمول تمر صحي
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة معمول تمر صحي

معمول تمر صحي

healthy.lifestyle
healthy.lifestyle @cook_7985973
أبوظبي، الإمارات العربية المتحدة

بدون سكر، بدون زبدة، بدون طحين

بدون سكر، بدون زبدة، بدون طحين

اقرأ المزيد...

معمول تمر صحي

healthy.lifestyle
healthy.lifestyle @cook_7985973
أبوظبي، الإمارات العربية المتحدة

بدون سكر، بدون زبدة، بدون طحين

بدون سكر، بدون زبدة، بدون طحين

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  1. 1 كوبشوفان مطحون
  2. 1 كوبجوز هند مطحون
  3. 2 ملعقة كبيرةطحينية سائلة
  4. 25 حبةتمر منزوع النواه
  5. 0.25 ملعقة وسطهيل
  6. 0.25 ملعقة وسطقرفة
  7. 0.25 كوبماء
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    نخلط الشوفان مع جوز الهند ونقوم بشخلهم في وعاء

  2. 2

    نضيف الطحينية والهيل والقرفة في الوعاء مع الشوفان وجوز الهند ونقوم بتحريكه

  3. 3

    نضيف الماء الى كامل الخليط بالتدريج حتى الحصول على القوام المناسب لعجينة المعمول

  4. 4

    في وعاء اخر نعجن التمر مع القليل من الهيل والقرفة

  5. 5

    تحشى التمر داخل عجينة المعمول ونكورهم ثم نضعها في قالب المعمول للحصول على الشكل المناسب

  6. 6

    ندخلها الفرن على حرارة ٢٠٠-٢٢٠ من تحت لمدة ١٣ دقيقة تقريبا ثم نحمرها من فوق

  7. 7

    عند الانتهاء نقوم بتغطيتها بقطعة قماش نظيفة حتى تبرد

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

healthy.lifestyle
healthy.lifestyle @cook_7985973
نُشرت في 13 سبتمبر 2018 10:07
أبوظبي، الإمارات العربية المتحدة

التعليقات (3)

Mariam
Mariam @Mariam3579
04 أبريل 2023 15:30
شكرا جزيلا لك على الوصفة الطيبة
بعد التجربة
ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. فن النحت على التفاح 🍎
  2. سلطة فاصوليا العين السوداء
  3. كفتة بالطحينة روووووووعة
  4. كيكة عيد ميلاد بحبوب الرمان
  5. الفريكة باللحم
  1. محشي الملفوف
  2. بان كيك
  3. مثومة دون بيض جدا خرافية
  4. كواج سهل وسريع
  5. كرات جوز الهند
  1. ليزي كيك أو سوكسيه
  2. محشي الملفوف
  3. الكباب الهندي
  4. عرايس لحمة
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5796689
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close