کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
بورک اسفناج
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور بورک اسفناج

بورک اسفناج

نسیبه وزیری
نسیبه وزیری @nasibe_vaziri

#بورک_اسفناج
#خوراکی_زنگ_تفریح

#بورک_اسفناج
#خوراکی_زنگ_تفریح

بیشتر

بورک اسفناج

نسیبه وزیری
نسیبه وزیری @nasibe_vaziri

#بورک_اسفناج
#خوراکی_زنگ_تفریح

#بورک_اسفناج
#خوراکی_زنگ_تفریح

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۶۰ دقیقه
۴ نفر
  • ۱ کیلوگرم اسفناج
  • ۳ قاشق غذاخوری پیاز سرخ شده
  • خمیر یوفکا : به میزان لازم
  • ۱ عدد تخم مرغ
  • نمک، فلفل و زردچوبه
  • کنجد : کمی
  • ۱/۲ پیمانه سر خالی شیر
  • ۱/۴ پیمانه روغن مایع یا کره
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۶۰ دقیقه
  1. 1

    اسفناج را در تابه بریزید و روی حرارت بگذارید، مرتب هم بزنید تا آب آن کشیده شده و نرم شود.

  2. 2

    بعد پیاز را به اسفناج اضافه کرده و با هم تفت دهید تا کمی بیشتر سرخ شود.

  3. 3

    نمک، فلفل و زردچوبه را هم اضافه کنید بعد از چند دقیقه شعله را خاموش کنید.

  4. 4

    شیر، روغن و تخم مرغ را با هم مخلوط کنید. (این مخلوط از خشک شدن خمیر جلوگیری می کند)

  5. 5

    ورقه خمیر یوفکا را پهن کنید. (برای هر بورک ۳ تا ۴ لایه در نظر بگیرید) هر لایه را با کمک قلم مو با مخلوط بالا بپوشانید.

  6. 6

    از اسفناج روی خمیر بگذارید و بپیچید.(من از یوفکا مثلثی استفاده کردم) کنجد بپاشید (قبل از کنجد باز هم روی بورک با قلم مو از مخلوط تخم مرغ بزنید) سپس در سینی فر چیده و با حرارت ۱۷۰ درجه سانتی‌گراد بگذارید تا برشته شود حدود ۳۰ دقیقه ولی چک کنید.(در صورت تمایل به مخلوط اسفناج می توانید پنیر خامه ای یا لبنه اضافه کنید) نوش جان

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

نسیبه وزیری
نسیبه وزیری @nasibe_vaziri
در 27 سپتامبر 2018، ساعت 09:24

نظرات

میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

بورک اسفناج

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. پنکیک فتوچینی
  2. املت سیب‌زمینی
  3. لیموناد
  4. کباب ترکی تابه ای
  5. سالاد بلغور ویژه
  1. سوپ شیر
  2. کوکی شکلاتی با مغز نارگیل
  3. ترشی بادمجان کبابی تند و سبزیجات
  4. کوکو سویا
  5. خوراک مرغ ساده
  1. خوراک گوجه و بادمجان
  2. سوپ شیر
  3. شیرینی کشمشی
  4. ترشی بادمجان کبابی تند و سبزیجات
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/5909484
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close