ميرلون مشوي في الفرن بنين مع تشكيلات خضار
Amina Ratil @cook_14724637
#الحوت بكل انواع مليح لصحتنا وصحة ولادنا على الاقل نوكلوه مرة في الاسبوع.
ميرلون مشوي في الفرن بنين مع تشكيلات خضار
#الحوت بكل انواع مليح لصحتنا وصحة ولادنا على الاقل نوكلوه مرة في الاسبوع.
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
في بول نحط الموطارد والفلفل الاسود والعكري وثوم رابي وبقدونس مقطع رقيق والملح والكمون والكزبرة وثوم يابس. الخ ونخلطهم مليح ونزيد الزيت والقارص ونخلط.
- 2
نقطع الخضر التاعي دوائر ونماريوهم في الخلطة ونستفهم في المول ليدخل للفور.
- 3
نحكم الحوت ونديرلو ثقبات بالموس ونمارينيه (نتبله) بالخلطة ونحطو من فوق الخضر وندخلهم للفور يطيبو وبالصحة والهناء.
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7115545
التعليقات