يقطع الكرنب إلى زهرات صغيرة حتى لاتذوب مع الطهي. يوضع مع قطع الطماطم والجزر في طاجين فسيح فيه نقطة زيت. يرش عليه الملح والفلفل الأكحل. ويضاف إليه قليل من الماء.

يضاف إليها البقدونس المفروم ويقلب بسرعة لكي لايفقد البقدونس لونه الزاهي

انتهت الطبخة 😊 وزعيها في الصحون وبالهناء والشفاء. بالصحة والراحة.