كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
معصوب صحي
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة معصوب صحي

معصوب صحي

bahaa-fit
bahaa-fit @cook_4796933
Jeddah

صحيت من النوم وفجاة اشتهيت معصوب ف بدل ماروح اشتري ومو صحي اسوي فالبيت

صحيت من النوم وفجاة اشتهيت معصوب ف بدل ماروح اشتري ومو صحي اسوي فالبيت

اقرأ المزيد...

معصوب صحي

bahaa-fit
bahaa-fit @cook_4796933
Jeddah

صحيت من النوم وفجاة اشتهيت معصوب ف بدل ماروح اشتري ومو صحي اسوي فالبيت

صحيت من النوم وفجاة اشتهيت معصوب ف بدل ماروح اشتري ومو صحي اسوي فالبيت

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

10 دقيقة
  • 50 غشوفان
  • 100 غموزه
  • 30 غقشطة لايت
  • ملعقة صغيرهعسل
  • جبنة خاليه الدسم شريحتين
  • ظرف واحدسكر ستيفيا
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

10 دقيقة
  1. 1

    حطيت الشوفان وعليه مويا وعالمكرويف لين ينطبخ

  2. 2

    هرست موزه في صحن

  3. 3

    حطيت الشوفان فوق الموزه وحطيت القشطة وبشرت الجبنة عليها وبالعافية

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

bahaa-fit
bahaa-fit @cook_4796933
نُشرت في 14 مايو 2016 11:21
Jeddah
ماشي على نمط المرونة بالاكل ٧٠ ٪‏ صحي ٣٠٪‏ غير صحي احب اطبخ كل شي صحي واحسب سعراتي الحرارية 📝📝📝🔥 Snap: bahaa-95 ➖Instagram : bma.fit
اقرأ المزيد...

التعليقات (7)

ام عبد الرحمن
ام عبد الرحمن @cook_5011830
23 يونيو 2016 11:26
.
ضيف
أضف تعليق...
0/0

Keywords

معصوب صحي

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. فوتشيني اقتصادية 🌹🫠
  2. حمسة السبانخ والحمص
  3. حلا العيد السريع
  4. بوتي فور
  5. معمول دخن صحي
  1. البيتزا السائله
  2. حلي البسكويت بالكاسترد💖👍
  3. جمبري بالثوم و الليمون
  4. فطائر الجبن الذيذه😛😛😛😍
  5. كيكة الأوريو بنكهة القرفه😋😋
  1. مسقعة 😍
  2. طريقة عمل بان كيك
  3. بان كيك بزبدة اللوتس💔😋
  4. كفتة تونة صحية 😌📝
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/732565
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close