Sütőtökkrémleves kevesebb kalóriával
bellu @Parafa1956_
Családunk állandó harcban áll a kalóriákkal, így ebben a levesben is igyekeztem spórolni vele. :)
Sütőtökkrémleves kevesebb kalóriával
Családunk állandó harcban áll a kalóriákkal, így ebben a levesben is igyekeztem spórolni vele. :)
Elkészítés
- 1
Megpucoljuk a tököt és a hagymát.
- 2
Az összevágott tököt, hagymát, reszelt gyömbért, vagy borsot és a leveskockát, sót beleteszem egy edénybe, és felöntöm annyi vízzel, hogy ellepje, és készre főzöm.
- 3
A fazék tartalmát pépesítem botmixerrel és utána ízesítem, ha nem elég édes a tök, akkor még cukor, vagy édesítőszer is kerül bele. Beleöntöm a tejszínt, fogyókúra esetén 10-12 %-t használok, ha viszont kicsit elengedem magam, akkor 30 %-t. Megrottyantom és kész. Tökolajjal tálalom.
Hasonló receptek
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/7378219






Szöveges kommentek