Diétás kakaós csiga 🐌

Name: Diétás kakaós csiga 🐌
Yield: 14 csiga
Cuisine: Magyar
Ingredients: 250 g zsírszegény túró; 210 g zabpehelyliszt; 40 g őrölt lenmag; 4 ek édesítő (én steviát választottam); 1 dl tej (vagy növényi tej); 20 g olvasztott kókuszolaj; 1/2 csomag sütőpor; 20 g kakaópor; szükség szerint víz állaghoz képest; 50 g aszalt datolya (áztasd 15 percre forró vízbe)

Babák Piroska @cook_6590988

Diétás kakaós csiga 🐌

Babák Piroska @cook_6590988

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

45 perc

14 csiga

Tésztához:
250 gzsírszegény túró
210 gzabpehelyliszt
40 gőrölt lenmag
4 ekédesítő (én steviát választottam)
1 dltej (vagy növényi tej)
20 golvasztott kókuszolaj
1/2 csomagsütőpor
Kakaós töltelék:
20 gkakaópor
szükség szerintvíz állaghoz képest
50 gaszalt datolya (áztasd 15 percre forró vízbe)

Mentve

Elkészítés

45 perc

1

A nedves hozzávalókat keverd össze.
2

Keverd össze a száraz hozzávalókat is. A két keveréket gyúrd össze.
3

Nyújtsd ki a tésztát téglalap alakúvá.
4

A datolyát és a kakaóport turmixold össze, majd turmixolj hozzá annyi vizet, amennyitől kenhető lesz. (isteni csokis íze lesz, szóval ne kóstold meg, mert gyorsan elfogy. 😊🍫)
5

Kend rá a tésztára a krémet, majd tekerd fel és vágd fel.
6

Süsd előmelegített sütőben 180 C fokon 20-25 percig.
7

Jó étvágyat! Ha szeretnéd, le is fagyaszthatod és úgy sokáig eláll. 💖🐌

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Cooksnapek

Mentve

Babák Piroska @cook_6590988

Közzétéve: 2019. március 6., szerda, 20:15

Szia! Piroska vagyok és imádok főzni és sütni. Nagyrészt egészséges recepteket írok de lesz kevésbé az is. Remélem tetszenek a receptjeim és kipróbálod valamelyiket. Jó sütést és főzést!👩‍🍳

Olvass tovább

Szöveges kommentek

Kulcsszavak

Egészséges

Hasonló receptek

További ajánlott receptek