نقطع البصل والثوم بتيفال وننشوحه بزيت الزيتون حتى يتغير لونه

نخلط علبه الفول والطماطم والفلفل بخلاط الكاس ونضع نصف علبه الفول ماء ونخلطهم

نصب الفول ع البصل ونضع البهارات والكمون والماجي ونتركه ربع ساعه ويقدم ويزين بالزيت الزيتون والبقدونس