إفرمي البقدونس فرماً ناعماً واغسليه جيّداً.

إغسلي الطماطم وافرميها إلى مكعبات. وإفرمي البصل أيضاً فرماً ناعماً.

صفّي البرغل من المياه ثمّ وزّعيه على التبولة مع عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون والملح.

ضعي البقدونس، الطماطم، النعناع والبصل في وعاء كبير.

أخلطي التبولة جيّداً وصحتين وهنا